Формирование зависимости: психологическая основа

Этой статьей мы открываем цикл публикаций, посвященных формированию зависимости от наркотиков, никотина и алкоголя. Осознание проблемы является первым шагом на пути к ее решению. Почему и в какой момент алкоголь становится неотъемлемой частью жизни, поговорим далее.

«У меня нет зависимости»: а так ли это на самом деле?

Практически все наши пациенты убеждены в отсутствии физической зависимости. Они считают, что виной всему определенные трудности и психологические проблемы, «заставляющие» их выпивать снова и снова. При отсутствии негативных факторов (избавление от хронического стресса, появление партнера, устройство на хорошую работу) зависимость исчезнет самостоятельно, сразу после вывода из запоя.

На самом деле психическая и физическая зависимость – стороны одной медали. Рассмотрим один простой пример. Известно, что психотропное действие никотина и алкоголя различно, однако это не имеет никакого значения. Цель употребления этих наркотиков – достижение удовольствия, которое происходит вследствие повышения выработки дофамина. «Зона награды», расположенная в головном мозге, ответственна за удовольствие. Как только мозг устанавливает взаимосвязь между определенным действием и реакцией, возникает зависимость – сначала психическая, затем физическая.

К чему приводит психическая зависимость?

Всего ученые выделяют 5 этапов формирования устойчивого влечения к алкоголю, наркотикам или табаку:

• Употребление вещества.
• Стимуляция «зоны награды».
• Выработка гормона, получение удовольствия.
• Память о наслаждении.
• Потребность в получении наслаждения максимально простым (знакомым организму) способом.

Зачем «изобретать велосипед», если удовольствие возвращается при приеме новой дозы? К сожалению, вскоре этого становится недостаточно, что приводит к увеличению количества «яда». Так бывает всегда.

Любая зависимость оказывает влияние на психику человека, на его личность и поведение:

• Сначала источник зависимости становится высшей ценностью, вытесняя из жизни другие потребности.
• Затем человек теряет способность противостоять сильному желанию. «Я слишком слаб, чтобы отказаться от рюмки водки».
• На финальной стадии человек теряет силу воли, утверждая что-то вроде: «Я не хочу пить, так получается само, из-за каких-то обстоятельств. Водка решает за меня». В этом случае человек не может выйти из запоя самостоятельно, единственное решение проблемы – вызов нарколога на дом.

Аргументов может быть великое множество, но только осознание проблемы и наличие желания вырваться из порочного круга дает шанс на спасение.